Opere olup ta kilo veren arkadaslara soruyorum;
Hangi ameliyati oldunuz? Boyunuz kac? bazal metabolizma hiziniz nedir ve ne kadar zamanda ne kadar kilo verdiniz?
Ben 96 kiloyum ve boyum 160cm ,bazal metabolizma hizim 1603 cal/gun. Bana cok dusukmus gibi geldi. Normal referans araligi benim boyumda biri icin 1450-1900 araligi imis. Tup mide operasyonu olursam kilo verme hizim ne olur onu anlamaya calisiyorum. Yardimci olursaniz sevinirim:)
Bu konuya 6. dereceden benzeyen | Bknz. opere tarihim değişti sardunya